导演：未知
年代：2024
地区：香港
类型：港台 真人秀 综艺
明星：宋宛颖 林淑敏
更新时间：2026-03-10 17:05:53
简介：人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
黄婉曼,倪嘉雯,黄嘉雯,伍倩彤,何泳芍,萧正楠
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林
廉晶雅,朴俊勉,金珍荣
张东民,陈重权,郑永镇,hell,mouth,李龙真,金艺媛,朴成珉,姜爱
徐熙娣,柳翰雅
曾国城,蔡尚桦
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
李寿根,裴晟载
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