导演：賴偉棠
年代：2019
地区：香港
类型：港台 真人秀 综艺
明星：郑丹瑞 张宝儿 丁子朗 吴沚默 谭永浩 田蕊妮 陈豪 李家鼎 刘丹 曹永廉 黄智贤 吴岱融 林淑敏 黎耀祥 陈敏之
更新时间：2026-03-10 16:50:12
简介：香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從他們的奮鬥歷程中尋求啟示，發掘快樂根源，務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年，便等於煩惱增加？每集根據不同主題，請來專家及醫護人員，以專業角度為觀眾提供各方面的指引，從而換取正能量及規劃人生方向.
徐熙娣,柳翰雅
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华森,董思成,谢依霖,小虎,尹子维
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
朴娜莱,金淑,李尚敏,卢洪哲,洪真庆,黄光熙
沈玉琳,殷悦
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
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秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇,孙杨,张豆豆
