分类：综艺地区：香港 年份：2023 详情
导演：李骏康
人物：陈子丰 蔡宛珊 谭凯伦 陈瑞辉
类型：港台 真人秀 综艺
简介：做義工幫人好偉大？錯哂！人類社會自古以來就係從互助建立！伸手助人係理所當然，受助者更不是社會的負累！反思義務工作的意義，讓藝人們參與義務工作的同時，反思自身立場。將節目命名為「幫手預埋我」，正是確立一種理所當然的態度，聽到有人需要幫助，就爽快地應一句「幫手預埋我」。
人物
陈子丰,赵颂茹
陈柏宇,陈子丰
陈子丰,Colin,Chan
陈子丰,蔡宛珊,谭凯伦,陈瑞辉
黃奕晨,譚凱倫,王頌茵,陳俞希,蔡宛珊,陳海寧,何启华,梁业,郭嘉骏,吴保锜
汪明荃,陈贝儿,朱凯婷,麦美恩,陆浩明,区永权,郑衍峰,吴幸美,蔡宛珊,敖嘉年,林燕玲,阮颂扬
朱栢康,林晓峰,沈殷怡,谭凯伦,梁业,郭嘉骏,吴保锜,阮民安,黄泽锋,乐瞳,吴日言,梁诺妍,林欣彤,洪嘉豪,黎俊华,倪晨曦,刘翁,卢觅雪,张锦祥,翁厚梁,伍汉邦,黄天翱,游学修,陈颖欣,李幸倪,岑珈其,沈卓盈,徐菁瑶,林德信,苏丽珊,郭伟亮,刘美君
杨尚友,余逸思,陈欣妍,陈海宁,郭奕芯,谭凯伦,杨天宇,黃奕晨,林千渟,练美娟,莫竣名,吴保锜,余香凝,张建声,梁祖尧,汤骏业,何启华,郭嘉骏,梁业,江熚生,王颂茵,何颖璇,李靖筠,易健儿
吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,陈卓贤,杨乐文,李骏杰,陈瑞辉,邱士缙,邱傲然,姜涛
蓝心湄
内详
曾国城,蔡尚桦
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,伍倩彤,陈嘉倩,胡敏芝,吴兆麟
刘在石,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝
苗可丽,陈志强
郑坚克
沈玉琳,殷悦
