分类：综艺地区：香港 年份：2023 详情
导演：未知
人物：方东昇 黄晓莹 Vinky Wong 李晓欣 Michelle Lee
类型：港台 纪录片 真人秀 综艺
简介：人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！…
人物
方东昇,陳沛珈,余凱婷
方东昇,陈沛珈,黄晓莹
方东昇,黄晓莹
方东昇,黄晓莹 Vinky Wong,李晓欣 Michelle Lee
方东昇,黄晓莹,李德成
小马
孙协志,王仁甫,许孟哲
黑子 金巧巧 肖茵 李晨
刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝
内详
李多熙,卢熙英,李锡元,金娜莱,金美贤,权圣晙
张睿家,许效舜
李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰
豹先生 邓帅 范明 GALA
